Омела травница
У нее были глаза феи, душа матери Терезы, сердце девственницы... и много других, интересных ингредиентов.
Средство для поднятия сил, этакий энергетик домашнего приготовления.
Такое питье можно таскать с собой, или пить только по утрам.
На мой взгляд эффективнее кофе, хотя кофе я люблю и вовсе не собираюсь отказываться от него в пользу зеленой болтанки)
При длительном употреблении (не меньше трех недель) выравнивает давление, но при гипертонии и аллергии все же стоит быть внимательнее и следить за реакциями организма.

Заварить листья гинко (ст. ложка) стаканом горячей воды, накрыть крышкой, и укутать в теплое. Пусть настаивается, минут 15-20.
Две чайные ложки мат-ча, порошкового зеленого чая, и половину чайной ложки имбиря (я иногда еще добавляю гуарану, тоже полложки) высыпать в отвар, перемешать, оставить настаиваться еще минут 10-15.
Ломтик лимона размять со столовой ложкой меда (диетствующие могут заменить экстрактом стевии, аллергики - сахаром) залить стаканом холодной воды и тоже оставить минут на 15. Потом обе составляющие напитка смешать и процедить.

Звучит несколько сложно, но на самом деле сам процесс занимает минимум времени, а пока все настаивается можно успеть сделать массу полезного.

@темы: зелья