Несколько рецептов для мягкой чистки печени для Shee.
рецептыЕсли печень здорова, и нужно просто восстановить организм после ударных праздников (дабы не лечить потом уже больную печень) или помочь печени справиться с медикаментозным лечением (есть в аллопатии такая страшная штука – антибиотики)
Вполне достаточно регулярно выпивать по утрам натощак стакан минералки с разведенными в ней ложкой меда и ложкой лимонного сока. Это простенькое средство помогает организму проснуться, включает естественные механизмы очистки и печени и желчевыводящих путей, а заодно подпитывает организм витаминами.
Так же очень полезен так называемый салат «метла» яблоко, свекла и морковь натираются на терке четвертинка кочана капусты (хотя смотря какой вилок, иногда и осьмушки достаточно) мелко рубится, все перемешивается, заправляется оливковым маслом с лимонным соком. Все, чудо-блюдо готово – такой салат очищает кишечник, печень, да и весь организм заодно. Отличное блюдо для желающих похудеть (но это все-таки бонус)
Свежевыжатые соки из всех перечисленных фруктощей так же полезны для печени.
Средство для подстегивания очистки организма – в течении двух недель убывающей луны, ежеутренне натощак выпивать по чайной(не больше!!!) ложечке оливкового масла (обязательно первого холодного отжима, не экономьте на здоровье) для печени и всего пищеварительного тракта отличное средство. Как вариант можно попытаться найти кедровое масло, тоже полезная штука.
Летом можно использовать следующий рецепт: сок лопуха по ст.л. три раза в день перед едой.
Если хочется печеночного травяного чая, то можно сделать такой сбор: на 2 части бессмертника берем по одной части татарника, мяты, зверобоя и пустырника. Все тщательно перетираем. Запаривать ложку на стакан, держать в укутке не меньше двух часов. Пить днем за час до еды. Из трав так же, хорошо добавлять в сборы календулу и мать-и-мачеху.
Очень полезно для печени свежую (замороженная тоже подходит) крапиву растереть в ступке (2ст.л.) и смешав со стаканом простокваши (кефир, в принципе, тоже подходит) выпить на ночь. Это не только для печени полезно, но для нее в первую очередь. Пить в течении 10-ти дней (на убывающей луне естественно)
Очень полезно (а заодно и приятно) пить периодически отвар шиповника с корочками мандарина.
Еще здорово действует кисель из граната, причем гранат нужно брать вместе с внутренними пленочками (кожуру потом можно на краску или средство от глистов пустить, ну или волосы ополоснуть отваром)
Отдельное важное замечание – вода для любых чисток печени должна быть чистой, нельзя заварить сбор водой из под крана и рассчитывать на результат.
Так же стоит с осторожностью подходить к подобным процедурам людям с хроническими заболеваниями желчного пузыря, повышеной кислотностью желудка и повышенным давлением. При язвенных заболеваниях жкт чистку лучше не проводить, пусть ее вам назначит врач.
А ещё что-нибудь посоветуй (может травки какие знаешь) для этого же - за зиму набрались лишние килограммы
В ИКЕЕ видела очень зловещую ступку из чёрного мрамора
А ступка икеевская у меня есть, я теперь хожу в бауклотце облизываюсь на совсем маленькую из белого мрамора.... останавливает только мысль"а куда я еще и ее поставлю?"
У меня возник вопрос по салату «метла». Как часто его можно есть? Каждый день или с какой-то периодичностью? И можно ли его солить?